La Dieta de Sara Carbonero

Todo el mundo se frota los ojos cuando ve sus últimas fotos, ¡Sara Carbonero poco a poco ha recuperado su figura en tiempo récord! El ser madre le sienta mejor que nunca y es evidente que está guapísima. Por eso las chicas se preguntan cuál es el secreto de la periodista más sexy de España. ¿Estará Iker Casillas (Twitter: @CasillasWorld) metido en este milagro?

Sara como buena comunicadora, no oculta lo que hace y responde a las preguntas en su blog de la revista ‘Elle’. «Mi experiencia es que cuidándote un poco no tienes por qué coger muchísimos kilos y la mayoría de esos kilos se van en el momento en el que das a luz. Por supuesto el cuerpo no vuelve a ser el mismo inmediatamente, sino que requiere un poco de esfuerzo y comer bien» le decía a una seguidora.

Aprovecha para aconsejar a las madres primerizas que «no se agobien con el tema de su cuerpo durante el embarazo». Está claro que con tanto cambio a algunas mujeres les sienta diferente el embarazo que a otras, por eso hay que tener paciencia y no estresarse por querer perder esos kilos de más cuánto antes.

Aunque también reconoce que «de momento no está haciendo nada, ya que aún no ha pasado ni dos meses» del nacimiento de su hijo Martín. Lo único que está llevando a cabo son masajes drentantes, confesando que «quiere volver a salir a correr pronto». Gente Happy, ¡el footing es uno de los deportes más completos para perder peso!

Además, Sara nos confiesa que el cuerpo le pide comer mucha fruta a todas horas. Su debilidad son las fresas con yogurt, azúcar o zumo de naranja. De cualquier manera ¡¡la vuelven loca!! y la mantienen así de guapa.

Termina dando otro consejo desde su propia experiencia: «el ejercicio más completo a retomar son mis clases de pilates, con ejercicios específicos para la zona del abdomen.» Tendremos que hacerle caso, porque la verdad es que está fabulosa. ¡Sigue así Sara!

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